杜鹃山茶花的养殖方法和注意事项 盆栽(杜鹃山茶耐寒吗)

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小暑过后,三伏天正式开启,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子也来了。

人们在暑热的刺激下,以为只有通过喝冷饮才能快速消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且比一般的冷饮更有益健康。

那在炎夏茶该怎么喝呢?

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预防中暑喝白茶 

高温天气容易中暑,尤其是在室外工作的人,这时候需要准备的就是白茶了。

白茶是一种经萎凋、干燥等简单工序制成的轻发酵茶,而且茶叶中含有丰富的氨基酸,具有去热消暑的功效,所以暑热天气养成喝白茶的习惯可以帮助预防中暑。 

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提神养胃喝红茶

一到夏天,人的精神劲儿就很差,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。

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此外,夏天我们也总是喜欢吃一些冰的食物来给自己“降降温”,殊不知这样很容易伤到脆弱的脾胃。

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红茶属于热性,具有暖胃护胃的功效,所以,夏天也很适合喝红茶。

防晒防辐射喝绿茶

夏天防晒是大多数人出门前的一项巨大“工程”,除了涂抹防晒霜之外,喝绿茶也可以帮助防晒哦~

绿茶中所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能,能减少紫外线给皮肤带来的损伤。同时,绿茶还具有防辐射的功效,对于整天面对电脑的上班族来说,喝点绿茶抗辐射再好不过了。

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百里挑一  一贯好茶

红杜鹃茶叶地址贵州省百里杜鹃管理区鹏程小区销售热线

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